Bikini boot camp dag 2
Kategori: bikini boot camp
Dagens bikini boostcamp:
1 glas vatten
45 minuters promenad
3dl lätt yoghurt, 1 dl osötad müsli, 1/2 banan, kanel och fullkornssmörgås med kalkon och paprika
Mandlar
Fullkornswrap med råris, kyckling, bönor och sallad
1 apelsin och en näve underbara mandlar
Bikini fit träningspass ( fick träningsvärk från gårdagen men tror det beror på handbollsträningen, dessa specialövningar tar max en kvart för mig men är superjobbiga. Är osäker fall de är tillräckligt med 1 repetition för mig)
Fläskfilé med tomatsalsa, sparris, bönor, avokado, linser och solrosfrön.
Thats it!
